Kehity sellaiseksi kuin haluat: ensivaikutelma
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ensivaikutelma. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ensivaikutelma. Näytä kaikki tekstit

14. marraskuuta 2023

Video: Verkostoitumisen 5 tärkeää periaatetta ja 5 käytännön vinkkiä


Hyvää vuotta 2023 rakas lukija, ja tervetuloa oppimaan verkostoitumisesta!


Olen juuri julkaissut uuden videon Youtube-kanavallani mestariverkostoitujien top 10 tärkeimmistä periaatteista ja parhaista käytännön vinkeistä. Video on englanniksi, ja siihen on lisätty tekstitykset suomeksi.


Verkostoituminen auttaa saavuttamaan tavoitteet ja onnellisen elämän niin töissä kuin vapaalla. Näiden taitojen soveltamisen seurauksena olen nähnyt mm. ylennyksiä, avioliittoja, ystävyyssuhteita ja paljon hauskoja hetkiä. Kukaan ei ole liian hyvä verkostoitumisessa tai ihmissuhdetaidoissa yleensäkään. Verkostoituminen ei myöskään ole vain extroverttien tai erityisen sosiaalisten ihmisten puuhaa.


Videolla esitetyt tärkeät periaatteet ovat:
1. Aloita ennen kuin on pakko.
2. Luota lopputulokseen.
3. Ei ennustamista.
4. Mieti oikean kokoluokan kohde.
5. Puolet kaikesta epäonnistuu.


Esitetyt käytännön vinkit otsikkotasolla ovat:
1. Aloita loputtomasti keskusteluja.
2. Anna aina ensin.
3. Lue LinkedIn-kontaktiesi profiileja.
4. Pidä yhteyttä listoilla, lounailla ja tykkäyksillä.
5. Panosta henkilöbrändäykseen.


Klikkaa itsesi videoon, ja kuuntele siitä tarkemmat selitykset sekä muutama lisävinkki. Kaikki kysymykset ovat myös erittäin tervetulleita, ja arvostan erittäin paljon jokaista Youtube-kanavan tilausta ja videon tykkäystä.

Erinomaista syksyn jatkoa, ja palataan asiaan seuraavien videoiden parissa!


P.S. Seuraavaksi kanavalle on tulossa videoina vinkkejä mm. opettamiseen ja yrittäjyyteen, sekä kertomukset siitä, kun ihmissuhdetaitokurssilleni tuotiin sähköfysiikan kirja ja feromonispray, eri aikaan siis kumpainenkin, mutta mieleen jäivät molemmat.








Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja koulutuksistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

22. elokuuta 2017

Kasvutarinat 4/4: "Unelmamme ovat aivan käsiemme ulottuvilla, kunhan uskallamme toimia"


Neetta oli arka koululainen. Tunneilla hän ei huomion välttämiseksi viitannut eikä esitelmien pitäminen tuntunut alkuunkaan luontevalta. Sitten hän päätti, että asialle on tehtävä jotain. Aktiivisen harjoittelun ja määrätietoisuuden ansiosta Neetta löysi rohkeutta olla oma itsensä ja toteuttaa unelmiaan. 

Tämä on Kasvutarinat-blogisarjan viimeinen osa. Aiemmat osat kolmesta Jäänmurtajat-toiminnassa mukana olleesta itsensäkehittäjästä löydät täältä: osa 1, osa 2 ja osa 3.

Teksti: Martti Ilvesmäki

 
Hei! Kertoisitko alkuun hieman itsestäsi?

Moi! Olen Neetta, entinen ujo ja nykyinen hölösuu. Ammatiltani olen kulttuurituottaja ja toimin tällä hetkellä Suomi 100 -aluekoordinaattorina Vantaalla. 

 
Kiitos, että tulit mukaan Kasvutarinat -sarjaan. Kuinka kiinnostuksesi itsensäkehittämistä kohtaan syttyi?
 
En osaa sanoa tarkkaa hetkeä, milloin tämä tapahtui. Olin tosi syrjäänvetäytyvä lapsi – kaikki koulussa oleva esiintyminen, vastaaminen ja valokeilassa oleminen tuntui epämiellyttävältä. Tätä kesti ainakin parikymppiseksi asti. Myös puhelimella asiointi tuntui aiemmin vastenmieliseltä.

En kuitenkaan pitänyt ujon roolista. En kokenut olevani oma itseni. Halusin olla äänessä ja esillä, mutta en vain uskaltanut. Koulumaailmassa kympin tyypit olivat aina niitä, jotka viittasivat paljon. Itsekin monesti tiesin vastauksia ja olisin halunnut olla aktiivisempi tunneilla, mutta valokeilassa oleminen jännitti. Jos joskus kuitenkin rohkaistuin viittaamaan ja vastaus sattui menemään pieleen, koin siitä valtavaa häpeän tunnetta. Jos opettaja vielä sattui huomauttamaan, ettei vastaus mennyt ihan nappiin, kommentti jäi pitkäksi aikaa mieleeni kummittelemaan.

Parikymppisenä sitten tajusin, että jos en uskalla puhua, en voi menestyä työelämässä. Uran kannalta on tärkeä taito uskaltaa olla esillä. Pakko onnistua tavoitteideni vuoksi loi minulle vahvan motivaation. Päätin lähteä systemaattisesti muuttamaan asioita. Aluksi mietin mitä pieniä asioita voisin tehdä päästäkseni tavoitteeseeni.


Mitä päätit tehdä ensimmäiseksi?

Päätin hakea työhön, missä joutuu puhumaan ja olemaa paljon esillä. Hain museo-oppaan hommiin ja aloin vetämään opaskierroksia suurille ryhmille. Ekat kerrat jännittivät hirveästi, mutta pikkuhiljaa kierrosten pitämiseen tottui. Rutiinin myötä ei enää jännittänyt lainkaan niin paljoa.

Toimin lisäksi nuorempana, ja aikuisenakin, partiossa. Pyrin haastamaan itseäni hakemalla johtajarooleihin, sillä tiesin saavani niistä eniten oppia. Ryhmien vetäminen ja puheenjohtajan roolissa toimiminen oli totta kai aluksi haastavaa, mutta todella kehittävää, ja olen hyötynyt taidoista työelämässä. 

Olen myös lapsesta asti kamppaillut neutraalin ilmeeni kanssa: perusilmeeni näyttää kiukkuiselta. Asiallahan ei ole muuten väliä, mutta ihmiset saavat helposti minusta vihamielisen ensivaikutelman. Eräs opiskeluaikainen ystäväni myönsi minulle vuosien jälkeen luulleensa, että olin ollut hänelle vihainen koko opiskelujen ajan. Ja kaikki tämä johtui ilmeeni luomasta ensivaikutelmasta!

Aloin tekemään tämän vuoksi erilaisia hymyilyharjoituksia. Hymyilin itselleni peilin kautta sekä myös mainoksille, joita näin kaupungilla. Lisäksi komedioiden katsominen sai nauramaan ja näin luontevasti hymyn nousemaan pintaan. Kun ei ole tottunut hymyilemään, niin eihän hymyä voi luonnostaan osata ottaa heti perusilmeeksi. Harjoittelu auttaa myös tässä asiassa.
 
Ymmärsin uusiin asioihin totutellessani, että jos haluaa todella kehittyä, on rimaa nostettava jatkuvasti. Aloin siis pohtimaan, mikä voisi olla seuraava askel itsensäkehittämisessä.

 
Mahtavaa! Mitä olivat nämä seuraavat askeleet?

Satuin kuulemaan Karla Niemisen haastattelun radiossa ja kirjoitin heti Jäänmurtajat-yrityksen nimen ylös. Kävin lukemassa blogia ja erilaiset harjoitukset vaikuttivat kiehtovilta. Oli mielenkiintoista huomata, että ihmissuhdetaitoja voi treenata missä vain, vaikkapa kaupassa samalla, kun tekee itse ostoksia, voi aloittaa small talkin tuntemattomien kanssa. Huomasin nopeasti, että suomalaiset eivät lämpeä tähän kovin helposti. Toisaalta, tämä kehitti kykyä tottua torjuntoihin, mikä on erittäin tärkeä taito.

Ei mennyt kauaa ennen kuin ilmoittauduin ihmissuhdetaitokurssille – tämä vaikutti juuri kaipaamaltani seuraavalta askeleelta. Kurssin ehdottomasti parasta antia oli erilaisten harjoitusten suorittaminen muiden itsensäkehittämisestä kiinnostuneiden ihmisten kanssa. Lisäksi henkilökohtaisen palautteen saaminen oli huippua!
 
Kurssin aikana ja sen jälkeen koin monia tärkeitä oivalluksia, esimerkiksi:
  • Ei ole yhtä ainoaa mahdollista poikaystävää, työpaikkaa tai ystävää. Aina tulee uusia mahdollisuuksia, mikä on mahtavaa.
  • Väittely ei ole keskustelu, ja keskustelua ei täydy voittaa. Aina ei täydy todistaa, kuinka toinen on väärässä. Toisen virheisiin ei ole pakko tarttua. Jos voisin antaa nuoremmalle itselleni yhden vinkin, se olisi: ”Etsi vähemmän kritisoitavaa.”
  • Jos on tyytymätön omaan elämäänsä, muutos on mahdollinen, kunhan vain sitä todella haluaa.

Kurssin jälkeen kiinnostuin tutustumaan myös improvisaatioteatterin maailmaan. Se on todella hyvä paikka treenata heittäytymistä ja kanssakäymistä muiden ihmisten kanssa. Improteatterin motto ”moka on lahja” pitää täysin paikkansa! Kun kerran ”mokaa” eli tekee jotain erilaista, niin seuraavat haasteet eivät tunnu lainkaan niin pelottavilta.

Harjoittelen nykyään myös yleistä small talk -jutustelua erilaisissa tilanteissa. Joskus keskustelu alkaa luistamaan ja joskus taas ei. Pääasia on, että tietää, miten keskustelun kulkuun ja aloittamiseen voi itse vaikuttaa. 
 

Millaista elämäsi on nykyään verrattuna entiseen?

Tuntuu siltä, että voi olla enemmän oma itsensä, kun on työstänyt pelkojaan ja uskaltaa heittäytyä. Tunne on vapauttava. Aiemmin etenkin seminaarityöskentelyssä kohtasin usein ongelman, että olisin halunnut sanoa jotain, mutta en sitten uskaltanut. Nykyään uskallan avata suuni herkemmin tällaisissa tilanteissa.

Rohkeutta on siis tullut roppakaupalla lisää. Treffeillä käyminen on mukavampaa ja ei haittaa vaikka menisi niille ihan pelkällä vesilinjalla. Ihmissuhdetaitojen opettelun myötä olen käsittänyt, kuinka käsittämättömän laaja elämän mahdollisuuksien avaruus onkaan. Olen ymmärtänyt, että monet unelmamme ovat aivan käsiemme ulottuvilla, kunhan vain uskallamme toimia. 



 
Mitä antaisit muille vinkiksi ihmissuhdetaitojensa kehittämiseen?

  • Itsensä haastamisen voi aloittaa pikkuhiljaa asettamalla itselleen sopivia tavoitteita. Näin motivaatio ei lopu heti alkuun. 
  • Uusien asioiden opettelu tuntuu usein aluksi epäluontevalta. Tällöin "fake it till you make it" -asenne auttaa. Esitä, että olet jo hyvä opettelemassasi asiassa. Luonnollisuus tulee ajan kanssa.
  • Vietä aikaa ihailemiesi ihmisten kanssa, joiden kaltainen haluaisit olla. Voit oppia heiltä paljon.


Huikeita vinkkejä. Kiitos Neetta, ja erinomaista elokuun jatkoa!



P.S. Voit ilmoittaa kiinnostuksestasi kevään 2018 ihmissuhdetaitokursseihin kurssisivun lomakkeella. Ilmoittautuminen syksyn 2017 luennoille Tapiolaan on juuri alkanut.



 


Yrityksestä ja ihmissuhdetaitokoulutuksista voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

23. helmikuuta 2017

Palautetta ja kokemuksia kirjasta Olet hyvä tyyppi: Opas sujuviin ihmissuhteisiin


Kirjani julkaistiin alkuvuodesta 2017 ja palaute on ollut erinomaista. Tämän postauksen lopussa julkaisen lukijoiden viestejä. Kirja on kuulema mukavan nopea lukea kannesta kanteen ja sen neuvot viihdyttäviä & käytännöllisiä. Repeämisiä sekä ahaa-elämyksiä on ilmennyt.  

Kävin kertomassa kirjasta ja ihmissuhdetaitojen kehittämisestä myös Radio Rockin Korporaatiossa ja Ylen aamutv:ssä (klikkaa katsoaksesi vierailut). Saatavilla ovat myös ekirja- ja äänikirjaversiot. Adlibriksestä fyysisen kirjan saa helposti kotiin kuljetettuna.


Räävittömät jutut käynnissä Radio Rockin Korporaatiossa...

 
Kiitos kaikille kirjan jo lukeneille! Toivon, että tieto kirjasta leviää mahdollisimman laajalle, jotta sen vinkit auttavat mahdollisimman monia vuorovaikutuksesta ja sosiaalisista taidoista kiinnostuneita. Suurin osa ihmissuhteitaan pohtivista ei tiedä, että näitä taitoja voi kehittää käytännön vinkeillä ja harjoituksilla, joista kirjassa kerrotaan.

Kirjan tarkemmat aihepiirit ovat: itsevarmuus, ensivaikutelma, keskustelutaidot, tutustuminen paremmin ja porukassa toimiminen. Kukaan ei ole näissä taidoissa liian hyvä.



Tässä kirjasta tulleita palautteita:


"Suurimmat kiitokset "Olet hyvä tyyppi" -kirjan kirjoittamisesta. Hieno ote asioihin, hyviä käytännönläheisiä esimerkkejä ja harjoituksia sekä tiivis kirjoitustyyli. Tämä ei ollut ihan ensimmäinen kirja, jonka ihmissuhteiden parantamisesta luin, mutta ensimmäinen joka aiheutti innostusta ja toiveikkuutta, että näissäkin jutuissa voisi päästä ihan toiselle tasolle. Täysi kymppi."


"Kiitos Karla mahtavasta kirjasta, sain sen juuri luettua ja tulen varmasti palaamaan tähän vielä monesti. Tykkään erityisesti siitä, kuinka kirjoitat niin käytännönläheisesti ja mutkattomasti - kirja on täyttä asiaa, mutta silti tosi helppolukuinen ja letkeä." 


"Siis tää on oikeasti tosi hyvä. Hyvin käytännöllisesti tärkeitä totuuksia."


"Tervehdys, 

Luin kirjasi. Se oli hyvä. Jo pelkästään tyyli, jolla kirjoitat, on mahtava. Niin helppoa ja sujuvaa ja jotenkin kevyttä.
 

Niistä oivalluksista. Olen oivaltanut asiat vuosikymmenten varrella saman suuntaisesti kuin sinä. Toiminta on kaiken a ja o. Vika ei ole aina itsessä, jos ei tule juttuun ihmisten kanssa. Epäonnistumisia ja tyrmäyksiä tulee, mutta niitä ei kannata märehtiä. Viimeisin ehkä oli se suurin oivallus (koska kotona opetettiin etsimään virhettä peilistä ja analysoimaan puhki...).
 

“Laitan” tyttäreni lukemaan kirjasi. Ainakin hän saa tositietoa ihmiselämästä ja ihmissuhteista ajoissa.

Kiitos siis, että laitoit asiasi paperille ja jaoit oivalluksesi – olet aivan Briljantti. :)

p.s. Löysin uuden hyvän ystävän liittymällä aivan vieraaseen yhdistykseen vuoden alussa... yes!"



"Nyt sain kirjan finaaliin ja aion suositella sitä muillekin. Kiitos, kun kerroit vinkin keikalle menemiseen yksin ja monta muutakin hyödyllistä asiaa. :)

Neuvosi ovat konkreettisia ja tätä päivää. Esimerkiksi facebook. Olen itse fb:ssä, mutta pihtaan siellä kaikkea mahdollista tietoa. En ole halunnut siellä edes paljastaa missä kaupungissa asun. Nyt päivitän tietoni ja kokeilen ruveta vinkkisi mukaan esim. kerran viikossa julkaisemaan jotakin.

Kesken kirjan lukua ajattelin laittaa tutulle porukalle kutsun nimpparikahville. He ovat kutsuneet minut monesti mukaan, mutta olen yleensä nihkeillyt, koska on kuumottanut liikaa iso joukko uusia ihmisiä. Kuinka paljon uusia mahdollisia kavereita olisinkaan tavannut näissä kekkereissä!

Muutenkin liikaa olen kelaillut, mitä kukakin mahtaa pohtia minusta. Luulen, että olet aivan oikeassa, ei ihmiset minun tekemisiäni ja sanomisiani pohdi, tuskin muistavatkaan eloani. Tekisi niin paljon mieli kokeilla sitä, että menisin makaamaan kadulle 30 sekunniksi.

Pidin kirjassasi myös kysymyslistoista. Olen harrastanut kyselyä jo jonkin aikaa, mutta kaikille tämä ei varmasti ole selvyys. Viime viikolla pyysin syömään vähän vieraampaa työkaveriani ja hetken kuumotti, onko meillä tarpeeksi puhuttavaa. Hän olikin intohimoinen peliharrastaja ja niin vain kyselin ummet ja lammet ja hän kertoi mielellään.

Follow up -viestit tulevat olemaan vaikeita lähettää. En ollut edes tiennyt, että tällä tavoin voi/tulisi edetä. Myös fb-kaveriksi kysyminen on aika iso kynnys. Kait sitä pelkää just sitä torjutuksi tulemista. Pakko ryhdistäytyä.

Tulipahan kirjoitusta. Tiivistys: hieno kirja, josta varmasti minulle sekä useille muille iso apu sosiaaliseen elämään. :)


Lukija X"


"Diplomi-insinööri Karla Nieminen on koonnut oppaan ihmissuhdetaidoista, jossa on tiukka ja rehellinen sanoma meille kaikille. -- Luin kirjaa ensin sieltä täältä, mutta päädyin kuitenkin lopulta parantelemaan flunssaani tämän kirjan avulla lukien sen kokonaan yhdellä istumisella/makaamisella. Kirja tarjoaa herkullisia ohjeita systemaattiseen oikeiden ystävyyssuhteiden hankintaan ja hoitoon.

Kirjan ehdottomasti arvokkain anti on sen maanläheisyys, arkisuus ja uskottavuus. Monesti ihmissuhdeoppaat kirjoitetaan niin hankalaan tapaan, että kirjan opit jäävät toteutumatta vain sen takia koska ohjeistus ja arki eivät kohtaa. Tässä kirjassa on arki ihan iholla! -- Huikea suoritus." (Koko kirjoitus)


"Ajattelin, että mahdankohan jaksaa lukea 252 sivua ihmissuhteista? Kun kirja lopulta ilmestyi ja selasin kirjaa kaupassa, mieleni muuttui.

Arvostan erityisesti sitä, että asioista kirjoitetaan suoraan ja kaunistelematta. On hyvä, että ihmisille sanotaan suoraan miten asiat ovat." 

Tässä Venlan blogin arviossa kerrotaan kattavasti kirjan sisällöstä.


"This book is a good resource for someone wanting to become better around other people. But I was happy that it never veered towards making yourself better at the expense of others. A zero-sum game is not part of its vocabulary.

A few things stood out. Karla Nieminen's sense of humor is effortless and surprising. She's able to sneak a few great lines in the advice and it genuinely made me smile. An American style version of this book would present the author as an unfaltering relationship guru that has all the answers. Nieminen is much more earnest and human. She makes fun of herself and encourages you to not take yourself too seriously. It feels like she's saying: "I had to learn everything by myself and I'm still not perfect. But I'm happier now and you can be too.""

Täältä löytyy koko englanninkielinen arvio kirjasta.


"Halusin kirjoittaa muutaman kommentin inspiroituneena kirjastasi.

Näin uuden vuoden alkupuolella sitä monesti tulee ajateltua asioita, joita ehkä haluaisi muuttaa tai tehdä toisin nyt, verrattuna edellisen vuoden kokemuksiin. Jotenkin sitten löysin kirjasi ja aloin sitä lukemaan. Olen tutkinut ihmissuhteisiin ja elämään yleensäkin liittyviä ajatuksia ja olettamuksia viime aikoina. Halusin ehkä vähän tarkemmin tutustua sitä kautta itseeni ja siihen, millainen tyyppi haluan olla. Ja millainen olen ollut tähän asti.

Kirjastasi jää hyvä mieli ja siitä on todellistakin hyötyä, uskoisin näin. En ehkä ole uskaltanut ihmissuhteissani niin paljon kuin olisin halunnut, enkä näin ollen kokenut saavani niistä irti niin paljon kuin olisin toivonut. Erilaisten tarinoiden lukeminen ja kuuleminen ja sen pohtiminen, mitä, kenet ja keitä haluaa elämäänsä on minusta mielenkiintoista ja erityisen tärkeää. Toivon itsekin löytäväni asioita lisää, jotka saavat elämäni tuntumaan hieman enemmän omanlaiseltani, jos mahdollista, ja ainakin lisäävät itsetuntemustani ja iloisuuttani. Erittäin suuri merkitys on myös täten sillä mihin aikaansa käyttää ja kenen kanssa. Että saa tehdä asioita, joista nauttii ja joista saa energiaa ja inspiroituu. Elämäänsä kannattaa haalia sellaisia ihmisiä, jotka saavat sinusta parhaat puolet esille ja tukevat ja saavat olosi tuntumaan hyvältä ja rennolta.

Sinulle halusin sanoa kiitos inspiroivasta ja ajatuksia täynnä olevasta kirjasta. Asiat eivät ehkä minun kohdallani tapahdu hetkessä (olen niin kauan jo tottunut näkemään itseni tietyssä valossa...), mutta alan pikku hiljaa löytämään suunnan jonne haluan edetä. Ja toivottavasti seikkailu on suurempi kuin pelko siitä että epäonnistun. Joten jonkinlaisena rohkaisuna tämä on myös toiminut hyvin. Olen iloinen että lähdin avaamaan asioita omassa elämässäni.

 
On hienoa, että olet paneutunut asiaan ja haluat jakaa osaamistasi. Ihanaa kevättä (ajatellaan positiivisesti, se on tulossa). Ollaan hyviä tyyppejä."



Lisäksi lukija X laittoi palautetta uudestaan, kun hän oli ehtinyt soveltaa vinkkejä kuukauden ajan. Repesin itse tälle ääneen, koska niin hienot olivat seuraukset:

"Sen verran vielä, että otin neuvoistasi oikeasti vaarin. En voi itsekään uskoa tätä. :D

Ekaksikin, menin keikalle yksin. Lippuja sai vain ovelta ja menin ajoissa paikalle, että varmasti saan lipun. Olin ekana paikalla ja ajattelin juoda siiderin ja samalla kytätä, milloin muita jonottajia ilmestyy paikalle. Kohta tuli kaksi naista ja kuulin heidän puhuvan bändistä. Otin romuni kainaloon ja menin heidän pöytäänsä ja kysyin oletteko myös menossa keikalle. Ne oli ja pyysi hengaamaan heidän kanssaan. Jonotettiin sit yhdessä tunnin verran ja jonossa höpöteltiin muillekin ja pidettiin hyvää meininkiä yllä. Naiset oli sikahyviä tyyppejä ja vaihdettiin numerotkin!! Ja eikä tässä vielä kaikki. :D Olin aiemmin laittanut jo viestiä puolitutulleni, jos häntä kiinnostaisi lähteä keikalle. Ei kiinnostanut, mut sanoi, että mielellään hengaa keikan jälkeen. Kreisibailattiin siis pilkkuun asti ja ollaan nähty sen jälkeenkin.

Sit aloitin vapaaehtoishomman, jossa olen sielläkin tutustunut mukaviin ihmisiin. Plus osallistuin työpaikan virkistysreissuun, joka oli hauskinta ikinä. Tutustuin siellä paremmin muutamaan työkaveriin ja ollaan viestitelty sen jälkeen.

En tiedä, mitä hittoo olen nysväillyt ikäni. :D Ja nyt on vasta helmikuun loppu ja vaikka mitä hauskaa on tapahtunut, kun on vaan uskaltanut avata suunsa ja ruvennu tekee asioita, joita tekee mieli tehdä. En kestä! :D

Vielä kerran siis suuret lämpimät kiitokset sinulle. :)

Iloisin terveisin, 

Lukija X"


Go go go!!



Fyysisen kirjan voi hankkia kätevästi esim. Adlibriksestä:
https://www.adlibris.com/fi/kirja/olet-hyva-tyyppi-9789511302650

Sähkökirja:
https://kirja.elisa.fi/ekirja/olet-hyva-tyyppi-opas-sujuviin-ihmissuhteisiin
http://www.adlibris.com/fi/e-kirja/olet-hyva-tyyppi-9789511311317 
http://www.suomalainen.com/webapp/wcs/stores/servlet/fi/skk/olet-hyv%C3%A4-tyyppi-p9789511311317--77

Äänikirja:
https://kirja.elisa.fi/aanikirja/olet-hyva-tyyppi-opas-sujuviin-ihmissuhteisiin 


Erinomaisia lukuhetkiä ja otan mielelläni vastaan lisää palautetta!







Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja koulutuksistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

27. marraskuuta 2016

Kirja: Olet hyvä tyyppi - Opas sujuviin ihmissuhteisiin



Olen unelmoinut kirjan kirjoittamisesta ala-asteelta lähtien. On tosi hienoa saada yhtenäinen kokonaisuus omia ajatuksia ja hyödyllisimpiä oppimiani vinkkejä yksiin kansiin. Tammikuussa 2017 Otavalta ilmestyvä "Olet hyvä tyyppi" on palautteen perusteella helposti luettava käytännön opas, josta jokainen löytää jonkun uuden oivalluksen ihmissuhteisiinsa.

Kirjan eri osiot ovat asenne, ensivaikutelma, itsevarmuus, keskustelutaidot, ystävystyminen ja ryhmässä toimiminen. Vinkkejä löytyy myös itsensä kehittämiseen, somen käyttöön ja haastaviin tilanteisiin. 

Kirjan vinkit ovat juuri ne, jotka ovat muuttaneet oman elämäni paremmaksi ja jotka olisin itse halunnut lukea. Toivon, että tämä opas auttaa monia nauttimaan enemmän ihmissuhteistaan ja säästämään aikaa ihmissuhdetaitojen opettelussa. Näistä jutuista on hyötyä yhtä lailla kotona, töissä, harrastuksissa ja flirttailussa.

Jos haluat kirjan kätevästi suoraan kotiin, ja haluat auttaa minua kirjan markkinoinnissa sekä ihmissuhdetaitojen ilosanoman levittämisessä, niin kannattaa tilata kirja esimerkiksi Booky.fi:stä.

Jos haluat kirjan omistuskirjoituksella, niin kerro se osoitteeseen karla@jaanmurtajat.fi ja keksitään jotain. :)

Lisätiedot ja tilaus postikuluitta löytyy siis täältä:
https://www.booky.fi/tuote/karla_nieminen/olet_hyva_tyyppi_opas_sujuviin_ihmissuhteisiin/9789511302650  



P.S. Viime aikoina Jäänmurtajat-asiaa on näkynyt myös muualla:

TEK 120 vuotta -haastattelu: Karla Nieminen 

Ilta-Sanomat: Ylen yksinäisyysillassa kaksi nuorta miestä kertoi, miten saivat ystäviä: ”Mä olin niihin aikoihin vielä vähän kömpelö tyyppi...”

Yle A2 Yksinäisyys-ilta (kohta 01:08:24)

Nihilistin seikkailut -podcastissa aiheena mm. verkostoituminen.

Loukomiehen koulu -podcastissa laajassa keskustelussa aiheena mm. itsensä kehittäminen, päätöksenteko, rutiinit ja verkostoituminen.

Valomerkki.fi-artikkeli: Aloita keskustelu & syöttele kiinnostuksen merkkejä

Fraktio Perjantaipresis -video: Keskustelutaidot ohjelmistokehityksessä

Akava: Verkostot astinlautana unelmiin



Erinomaista marraskuun jatkoa, ja muista kirjan tilaus! ;)

Täältä näet kirjan etu- ja takakannen, jotka ovat juuri menossa painoon.
 
  

Kuva: Paula Lehto / Valomerkki.fi


 

Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja koulutuksistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

17. kesäkuuta 2016

Tinder-sarja 3/3: Minkälaisilla kuvilla saa matcheja Tinderissä?


Postaussarjan on kirjoittanut ennakkoluuloton ja äärimmäisen utelias itsensäkehittäjä, insinööri Martti Ilvesmäki. Hän uskoo, että kaikki on mahdollista oppia: myöskin ihmissuhdetaidot, joissa hän on omien sanojensa mukaan ollut "aivan käsi". Sarjassa käsitellään keskustelunavauksia, profiilitekstejä ja kuvia Tinderissä.


 
Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa. Vanha sananlasku pitää paikkansa myös Tinderissä. Koko sovellus perustuu valokuviin, joita voit latailla profiiliisi Facebookin kautta, ja nykyään myös suoraan puhelimen kuvista. 

Moni ei halua käyttää Tinderiä, koska pitää sitä liian ulkonäkökeskeisenä. Kuvat ovatkin aluksi kaikista tärkein elementti sovelluksessa, ja vasta tämän jälkeen kannattaa alkaa miettiä timanttisia iskulauseita. Aika pian sopivien matchien löydyttyä painopiste siirtyy kuitenkin keskusteluun, joten Tinder leimataan usein turhaan pelkästään ulkonäkökeskeisten sovellukseksi. On sillä ulkonäöllä missä vain tutustuessa aina jonkin verran väliä. Tärkeää elämässä ja Tinderissä ei myöskään ole miellyttää kaikkia, vaan juuri niitä samanhenkisiä tyyppejä. Voit lukea ulkonäön merkityksestä lisää tämän blogin aiemmasta kirjoituksesta "Onko ulkonäöllä väliä?"

Kuvien merkitystä aluksi Tinderissä ei mielestäni voi liikaa painottaa: kuvat ovat viimeinen asia mistä tinkiä, jos ei halua sabotoida mahdollisuuksiaan heti alkuvaiheessa. Jos David Beckhamin tai Mila Kunisin (tai jonkun sinun ihannetyyppisi) ulkonäön omaava tyyppi aloittaisi keskustelun kanssasi, olisiko sillä niin paljoa väliä, jos keskustelu alkaisi tylsällä ”mitä kuuluu” -heitolla? Tuskinpa.

Tässä Tinder-sarjan viimeisessä postauksessa käydään läpi ideoita, miten parantaa mahdollisuuksiaan saada hyviä matcheja Tinderin syvistä vesistä kuviaan hiomalla. 



Hymy löytyy! Kuvakulmaa voisi vähän vielä hioa... Kuva: WithoutFins

 

Hymyile

Legendaarisessa self-help klassikossa ”Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa” Dale Carnegie toteaa hymyn olevan yksinkertaisin keino tehdä hyvä ensivaikutelma ihmisiin. Tämähän sopii Tinderissä oikein hyvin! Hymy on ihmisen kaunein asuste ja muut tuppaavat vaistomaisesti pitämään hymyilevistä tyypeistä. Mitä tapahtuu, kun joku hymyilee sinulle? Todennäköisesti hymyilet takaisin ja saat hyvän fiiliksen vs. jos hän näyttäisi sinulle vihaista naamaa. 


Huomionarvoista on kuitenkin hymyn aitous, sillä naamalle väkisin väännetty irvistys ei näytä aivan yhtä viehättävältä. Hymyilyä, ja kuvien ottamista yleensäkin, voi harjoitella. Aito hymy näkyy usein silmistä. Mieti ilmettäsi kuvissa, sillä sitä todella katsotaan.


"Sulla on kauniit... huulet! Ehkä?" Kuva: Edenpictures

 

Selkeät kuvat

Jos naamaasi peittävät joka kuvassa valtavat aurinkolasit tai olet päättänyt ottaa kuvasi maailman ensimmäisellä kamerakännykällä, niin matcheja ei välttämättä tule kuin sieniä sateella. Selkeät kuvat ovat kauniita katsella ja niistä näkyy, että vaivaakin on nähty.
Ota aina useampi kuva kerralla, niin joku niistä tarkentuu kunnolla. Heilahtaneita kuvia ei ole kiva katsella. Joltakin tuttavaltasi löytyy varmasti hyvälaatuinen kamera, jota voi lainata. 
 
”No mut en mä halua lainata kameraa. Turhaa panostamista! Tai ainakaan en halua kertoa kellekään, että käytän Tinderiä.”

Jos haluat todella menestyä jossakin, niin silloin ovat kaikki keinot sallittuja (ketään loukkaamatta). Tuloksien eteen on monessa asiassa oltava valmis näkemään hieman vaivaa. Tinderin käyttö näyttää vain hyvää aktiivisuutta ja vastuun ottamista omiin käsiin.

Aurinkolasit näyttävät cooleilta, mutta niitä ei mielestäni tulisi käyttää kuin yhdessä tai kahdessa kuvassa. Valtavat lasit joka kuvassa saavat katsojan miettimään, miksihän toi ei halua näyttää naamaansa. Sinun naamastasi tykkääviä ihmisiä tässä ollaan etsimässä ja kasvojen rohkea näyttäminen kuvassa vetää puoleensa sopivia kandidaatteja. Olisihan se kurjaa mennä treffeille vain huomatakseen, että toinen näyttää aivan erilaiselta kuin kuvissa.

Kokovartalokuvan käyttö on enemmän kuin suositeltavaa. Profiilin ollessa täynnä naamaselfieitä, tulee nimittäin mieleen, että onkohan niiden ottaja varmasti sinut vartalonsa kanssa. Pyydä siis vaikkapa kaveriasi ottamaan itsestäsi hyvä kokovartalokuva (kunnon kameralla)! Sinun ei todellakaan tarvitse olla mallinmitoissa. Tärkeää on olla rehellinen, jotta löydät juuri sinulle parhaat matchit.

 

Frontside ollie? Kuva: Oscar E.


Useita + persoonallisia kuvia

Profiilissa on hyvä olla useampi kuin yksi kuva. Yksi kuva (vaikka hyväkin) pistää epäilyttämään: eikö henkilöstä ole kuin yksi hyvä kuva? Onkohan kyseessä internet-trolli? Tärkein on totta kai ensimmäinen kuva, jolla luot ensivaikutelman, mutta ainakin kolme kuvaa olisi hyvä profiilissa olla. Vaikkapa yksi naamakuva, yksi kokovartalokuva ja yksi persoonallinen kuva.

Aidot sinusta kertovat kuvat ovat myös ehdotonta plussaa! Tykkäätkö autoista? Tai kenties lenkkeilystä, koirista, kokkauksesta, pitsin nypläämisestä tai surffauksesta? Kuvissa saa ja on jopa suotavaa näyttää omaa kiinnostustaan jotain asiaa kohtaan. Näin välittyy profiilin kautta enemmän persoonaasi esille, mikä on viehättävää varsinkin samanhenkisten tyyppien kohdalla. 



Yksityiskohdilla on väliä. Kuva: C. Sengler


PUA eli pick up artist eli pelimiespiireissä on loistava sanonta: pyri olemaan paras mahdollinen versio itsestäsi. Tinder-profiiliin tekemiseen sanonta täsmää varsin hyvin. Kuvien hiominen ei ole turhaa panostusta, vaan loistava strategia kiinnostavien matchien saamiseen. Tinderiä voi ajatella vertauskuvallisesti valtavaksi baariksi: jos hauskanpidon sijaan näytät hapanta naamaa piilossa ihmisten katseilta koko illan pukeutuneena vaatekaapin kuluneimpiin rytkyihin, lähdet todennäköisesti tyhjin käsin kotiin. On kuitenkin hyvä muistaa, ettei kaikkia voi eikä pidä miellyttää. Oma itsensä saa ja pitää olla; määrä ei aina korvaa laatua! 

On totta, että olemme kaikki erilaisia ja totta kai aina voi tavata hyviä tyyppejä myös erikoisemmilla tai keskinkertaisilla kuvilla. Tekstin pääpainona oli yleisimpien sudenkuoppien välttäminen, ja siitä on hyvä lähteä soveltamaan. Lopuksi bonuksena vielä kavereilta kysellessäni saatu lista kuvista, jotka eivät heidän mielestään toimi. En sano, että nämä pätisivät aina, sillä jokaisella ihmisellä on oma makunsa.

Miehillä eivät toimi: paidattomat kuvat, show-off egoilukuvat (esim. puku päällä nojailu hienoon autoon), ryhmäkuvat, dokauskuvat, alhaalta otetut kuvat (huono kuvakulma), naisten kanssa otetut kuvat ja meemikuvat.

Naisilla eivät toimi: vain naamakuvia, tosi paljon meikkiä, vain yksi kuva, kuva jonkun jätkän kanssa, ryhmäkuvat ja meemikuvat. 
 



Vielä kertauksena vinkit kuviin, jotka toimivat:
  1. Hymyile.
  2. Käytä selkeitä kuvia – Kokovartalokuvat, hyvän kameran käyttö ja selkeät naamakuvat.
  3. Käytä aitoja kuvia – Jos käytät pukua ja se on sinulle normaalia, anna sen näkyä. Samoin, jos olet tyyliltäsi enemmän hipsteri: vanssit jalkaan ja ruutupaita päälle vaan.
  4. Laita useita kuvia (vähintään kolme).


Uskon, että tässä blogisarjassa mainituilla vinkeillä parannat niin saamiesi matchien määrää kuin laatua. Aina treffien järkkääminen ei kuitenkaan onnistu vaikka mitä tekisi. Syyt ovat todennäköisesti täysin itsestäsi riippumattomia ja näistä ei pidä ottaa itseensä.  

Tinderissä on paljon passiivista porukkaa, mutta aktiivisena voit kyllä löytää sieltä vaikka mitä. Pari sosiaalisesti taitavaa ja hyvännäköistä kaveriani olivat laskeneet, että 10 treffejä kohden he tarvitsivat 300 matchia! "Treffiprosenttiin" toki vaikuttaa hyvin moni tekijä, mutta tässä hieman tilastoa esimerkiksi. Sitkeys palkitaan. Tinder on ehdottomasti yksi tämän hetken parhaita tapoja tavata uusia ihmisiä.

Ei siis pidä ottaa nokkiinsa, jos treffejä ei saa sovittua jokaisen matchin kanssa, vaan jatkaa sinnikkäästi eteenpäin hyvällä asenteella: sinulle oikea tyyppi voi odottaa jo seuraavan pyyhkäisyn takana. 

- Martti Ilvesmäki
martti.ilvesmaeki@gmail.com


Sarjan kaikki osat: keskustelunavaus, profiilitekstit ja kuvat Tinderissä.



Jäänmurtajista ja ihmissuhdetaitokoulutuksista voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...