Kehity sellaiseksi kuin haluat

31. heinäkuuta 2013

Vieraskynä: Täältä löydät itsellesi seuraa


Tämän vieraskynäkirjoituksen aiheesta "Missä tutustua ihmisiin" on kirjoittanut muutosvalmentaja Jevgeni Särki. Hän haluaa auttaa ihmisiä onnistumaan elämänmuutoksissa sekä elämään kaikinpuolin mielekästä ja täyttä elämää. Jevgenin erinomainen, aktiivinen ja ihmissuhdetaitojenkin kehittämisessä erittäin hyödyllinen blogi löytyy osoitteesta http://elaparemmin.fi/blogi/ 


Kun aikoinaan halusin alkaa viettää enemmän aikaa ihmisten seurassa, törmäsin ongelmaan. En oikein tiennyt, mistä sitä seuraa saa. Kouluni olivat silloin jo ohi ja työskentelin yrityksessä, jossa oli lisäkseni töissä ehkä kymmenkunta ihmistä. Kaveripiirini oli pieni, ja tunsimme kaikki vain toisemme. Nykyään tilanteeni on täysin toinen; ihan kuin se tulee olemaan sinunkin kohdallasi. Haluan esitellä sinulle ne eri väylät, joiden kautta nykyään tutustun aktiivisesti ihmisiin, täysin vailla tunnetta väkisin puurtamisesta. 

Kaikki näistä tavoista eivät sovi kaikille, mutta löydät varmasti joukosta juuri sinulle sopivat tavat tutustua. Tässä 8 vinkkiä siihen, missä tutustua ihmisiin.


Mistäs ne kaikki huipputyypit löytyykään? Kuva: agelakis


Harrastukset 

Harrastukset ovat oiva tapa löytää kavereita. Kun tiedossa on jo valmiiksi yksi yhteinen kiinnostuksen kohde, on jutustelun aloittaminen helppoa. Samasta asiasta kiinnostuneet ihmiset myös säännönmukaisesti löytävät muitakin yhteisiä kiinnostuksen kohteita. 


Vapaaehtoistyöt 

Vapaaehtoistyöt yhdistävät ihmisiä vielä harrastuksiakin paremmin. Samaan vapaaehtoistyöhön hakeutuneet ihmiset jakavat usein keskenään samoja arvoja ja pyrkimyksiä. Yhdessä jonkin tavoitteen eteen työskentely yhdistää usein paremmin kuin mikään muu. Vapaaehtoistöitä on aivan kaikenlaisia ja jokainen voi varmasti löytää juuri itseään kiinnostavan vaihtoehdon.


Nettiyhteisöt, esimerkiksi liittyen johonkin harrastukseen tai alaan

Kun vuonna 2005 menin ensimmäistä kertaa tapaamaan ihmisiä, joihin olin tutustunut nettifoorumeilla, en tiennyt mitä odottaa. Nyt vuonna 2013 osa näistä ihmisistä on edelleen oikean elämän ystäviäni. Aikoinaan netissä ihmisiin tutustumista pidettiin epäsosiaalisena, nörttinä ja epäilyttävänä toimintana, mutta tältä osin ilmapiiri on täysin muuttunut. Netistä löytää useita mitä tahansa kiinnostuksen kohdetta koskevia yhteisöjä. Näiden sisällä muihin jäseniin tutustuminen ei ole vain hyväksyttyä, vaan siihen rohkaistaan ja usein järjestetään miittejä. 


Netin tutustumis- ja deittisivustot 

Nettideittailua olen harrastanut jaksoittain vuodesta 2006 eteenpäin ja kokemukseni siitä ovat hyvin positiivisia. Suosittelen OKCupid-sivustoa (http://www.okcupid.com), sillä sieltä löytyvät kokemukseni mukaan eniten järkeviä ja asiaan vakavasti suhtautuvia ihmisiä. Olen löytänyt sitä kautta paitsi lyhyt- tai pidempiaikaisia kumppaneita, myös ihan oikeita pysyviä ystäviä. Mikäli ajatus nettideittailusta tuntuu yhä vieraalta, saattavat netin tutustumissivustot tarjota vähemmän jyrkän vaihtoehdon nettitututumisen maailmaan. Tutustumissivustot ovat yhä pääosin englanninkielisiä, mutta niiltä voi etsiä seuraa paikkakuntakohtaisesti. Esimerkiksi Meetup Finland (http://finland.meetup.com/) on jokseenkin aktiivinen. Maailma on muuttunut tältäkin osin: Suomessa joka viides ja jenkeissä joka kolmas ovat löytäneet kumppaninsa netistä.


Kaverit, heidän kaverinsa ja ryhmänsä 

Ystävien ja kavereiden seura on kiva juttu, mutta vielä upeampaa on se, että jokaisella näistä löytyy myös omia ystäviä ja kavereita, joita et ole vielä tavannut! Jokaisella heistä lienee myös jonkinlaisia harrastuksia tai harrastusryhmiä, joihin he voivat kutsua sinutkin mukaan. Mikä onkaan parempi tapa löytää uusia ihmisiä kuin ehdottaa muutamalle kaverille illanistujaisia, joihin jokainen kutsuu myös yhden oman kaverinsa, jota muut eivät tunne ennestään. 


Täällähän ne! Jokin asia toi nämäkin ihmiset yhteen. Kuva: egorick


Juhlat 

Tämä lienee se monille tutuin ja turvallisin tapa tutustua ihmisiin. Juhlissa tutustuminen on paitsi sosiaalisesti hyväksyttyä, myös juhliin usein osallistuva herra Alkoholi rohkaisee ihmisiä löytämään toisensa. Juhlat eivät ole ehkä kaikkein ujoimmille se ominaisin tapa tutustua toisiin ja alkoholin voimalla tutustuminen on usein hieman surkeaa touhua. Mikäli olet se porukan rohkelikko eikä mahdollisissa alkoholihuuruissa pyöriminen haittaa sinua, juhlat ovat loistava tapa tavata mitä erilaisimpia ihmisiä. 


Koulut, kurssit ja opiskelijatapahtumat 

Samat kiinnostuksen kohteet yhdistävät ihmisiä, minkä lisäksi kouluissa vallitsee usein myös vahva me-henki, mikä helpottaa toisiin tutustumista entisestään. Mikäli satut olemaan siinä onnekkaassa asemassa että opiskelet ammattikorkeassa tai yliopistossa, ei kannata myöskään jättää upeaa opiskelijaelämä-skeneä tutkimatta. Paitsi että se on upea jo ihan elämänvaiheenakin, on sen puitteissa muihin tutustumisesta tehty äärimmäisen helppoa. Oppilaskuntien, kiltojen, ammattiainekerhojen ym. yhdistyksien aktiivisena järjestelijänä tutustumista ei voi estää.


Työpaikkojen verkostoitumistapahtumat 

Työpaikat tarjoavat yhä useammin henkilöstölleen erilaisia koulutus- ja verkostoitumistapahtumia. Näiden perimmäinen tarkoitus on tietysti tuoda yritykselle lisäbisnestä, mutta ne toimivat usein myös erinomaisena väylänä kaverillisten suhteiden luomiselle. Tällaiset voivat kuulostaa kovin jäykiltä tapahtumilta, mutta suosittelen tutustumaan. Väitän, että tulet yllättymään positiivisesti.


”Mutta Jevgeni hyvä, minä käyn jo näissä kaikissa enkä siltikään saa kavereita tai muutakaan seuraa!” 

Tässä on todennäköisimmin kyse kahdesta asiasta. Ensiksi se, ettet paikallaolostasi huolimatta ole varustautunut aktiivisella ”nyt mä oikeasti meen tutustumaan ihmisiin!”-asenteella. Jutustelet pintapuolisesti niitänäitä ja jätät tutustumiset puolitiehen, tai pahimmillaan et edes yritä ottaa kontaktia muihin. Odotat tutustumisen hoituvan itsestään, mutta eihän se hoidu. Rohkeasti vain ottamaan kontaktia muihin. Ihmiset kyllä usein lähtevät juttuun mielellään, kunhan tarjoat heille siihen mahdollisuuden. He kun mahdollisesti kokevat aloitteen tekemisen ihan yhtä vaikeaksi kuin sinäkin. Voit katsoa runsaasti vinkkejä tämän Jäänmurtajat-blogin aiemmista kirjoituksista tutustumisesta (klikkaa kokoelmasivulle).

Toiseksi on mahdollista, että liikut sellaisissa piireissä ja tapahtumissa, joissa ihmiset eivät vain ole sinun kaltaisiasi. Olen itse esimerkiksi huomannut että palkkatöissä olevat (tai palkkatyöntekijän mentaliteetilla varustetut) ihmiset harvoin nauttivat suurta suosiota tutustumisessa yrittäjätapahtumissa, sillä heillä ei usein ole yhteistä keskusteltavaa muiden paikallaolijoiden kanssa. Valitse siis tapahtumia, joiden koet sopivan juuri sinulle, jolloin löydät todennäköisimmin myös sinulle sopivimpia ihmisiä. Kokeile erilaisia juttuja, niin löydät omasi.


Alku aina hankalin, ja sitten sujuukin jo paremmin

”Tietoisen” tutustumisen aloittaminen voi tuntua hankalalta tai suorastaan epäsuomalaiselta. On kuitenkin tosiasia, että juuri itselleen sopivimpia ihmisiä harvoin löytää vain odottamalla. Voit odottaa vaikka koko elämäsi ja jäädä silti vaille seuraa. Tähän vaihtoehtoon verrattuna tietoinen tutustuminen on askel kohti mielekkäämpää elämää. Joten varustaudu rohkalla ja avoimella asenteella ja anna mennä: ole se mielenkiintoinen tyyppi joka tutustuu muihin, ei toisinpäin! 


- Jevgeni Särki (http://elaparemmin.fi/blogi)


Katso myös blogin aiempi videopostaus paikoista, joissa tutustuu ihmisiin.



P.S. Ilmoittautuminen Jäänmurtajat Ihmissuhdetaidot -viikonloppukursseille on auki elokuun (Kamppi) ja lokakuun (Tampere) kursseille. Elokuun 1. kurssi on jo täynnä. Aiempien kurssilaisten mielipiteitä:

"Toiveenani oli, että kurssilta jäisi käteen joitakin taitoja, joista voisi olla hyötyä ihmissuhteilleni. Ja kyllä kurssilta jäikin mieleen paljon hyviä ideoita, joista tulee vielä olemaan iloa!"

"Kurssi antoi paljon ajattelemisen aihetta ja ymmärrystä muiden käytökselle sekä omalle käytökselle."

"Oli ahaa-elämys huomata, että tännehän tulevat myös jo valmiiksi hyvät sosiaaliset taidot omaavat ihmiset."

Lisää yksityiskohtaista palautetta aiemmista kursseista


Aiheina ovat mm. ensivaikutelma, itsevarmuus, keskustelun avaus, tutustuminen paremmin, flirttailu ja verkostoituminen. Jos et pidä kurssia hauskana ja hyödyllisenä, saat mukisematta rahasi takaisin.

Lisätietoja, tarkemmat aikataulut ja ilmoittautuminen:
http://www.jaanmurtajat.fi/#!avoimet-kurssit/c14w7



Jäänmurtajista ja ihmissuhdetaidoista voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

15. heinäkuuta 2013

Vastustan! Te olette väärässä! -opas


Aina Joskus muut ihmiset ovat väärässä. He eivät tiedä mistä puhuvat tai tulevat aivan väärään johtopäätökseen. Tällöin monilla meillä on suuri sisäinen palo kailottaa oma erinomainen kantamme ulos suustamme. Tämä ei yleensä saa mitään muuta aikaan kuin että meistä tulee se keskustelun nihkeä valittaja muiden silmissä. Ihmisiä ei vakuuteta laukomalla paljon oikeita faktoja ja teräviä argumentteja, vaan ottamalla myös subjektiivisemmat asiat kuten tunteet ja mahdolliset loukkaantumiset huomioon.

Ensiksi kannattaa näitä tilanteita varten sisäistää, että usein vain seurauksilla on väliä. Tavoitteesi ei siis ole saada omaa hienoa kantaasi ulos suustasi, vaan ehkäpä saada muut harkitsemaan toimimista ja/tai ajattelemista sen mukaan. Mukava lisä on, jos sinua ei yleisesti inhota ihmisenä puheenvuorosi jälkeen.
  
Tässä kirjoituksessa annan vinkkejä, miten voit tuoda oman paremman kantasi esille reilusti ja tehokkaasti. Vinkit ovat puheiden pitämistä ihan ok:sti käsittelevästä kirjasta Talk Like a Winner (Steve Nakamoto).



Mieti, onko pakko harata vastaan

Annan sinulle loppuvuotta varten 20 radikaalisti eriävään mielipiteeseen tai faktatietouteen oikeuttavaa kolikkoa. Ole hyvä buddy. Saat niitä vain 20, joten mieti tarkasti, missä tilanteessa sellainen kannattaa käyttää. Jos joka tilanteessa olet eri mieltä ja tiedät paremmin, niin saat valittajan leiman eikä sinua kuunnella jatkossa. Mieti, onko asia ihan oikeasti sinulle tärkeä ja merkityksellinen. Valitse taistelusi, niin voit joskus voittaa niitä.

Mieti myös, onko ajankohta kantasi ilmoittamiseen paras? Ovatko muut esim. ärsyyntyneitä, stressaantuneita, väsyneitä, kiireisiä tai nälkäisiä? Mikäli, niin on hyvä odottaa toiseen kertaan radikaalin muutosehdotuksesi kanssa.

Yritä aina selvittää lisää tietoa muiden kannasta. Oletteko nyt varmasti edes eri mieltä? Usein kinat syntyvät ihan tyhjästä, kun keskustelijat ovatkin oikeasti samaa mieltä ja ovat vain olettaneet jotakin väärää toisen osapuolen kannasta. Yritä ensin ymmärtää muita ennen kuin haluat heidän ymmärtävän sinua. Coolisti englanniksi:

Seek first to understand, then to be understood.


Näidenkin tyyppien kannattaa keskustella keskenään rakentavasti
vihamielisen laukomisen sijasta. Kuva: The U.S. Army




Valmistaudu, jos on pakko harata vastaan

Olet siis tullut siihen tulokseen, että
  • olet oikeasti eri mieltä muiden kanssa, 
  • tämä eroavaisuus on erittäin tärkeää tuoda esille 
  • ja nyt on oikea aika suorittaa tämä toimitus. 

Seuraavaksi kerää mieleesi asioita, joista olet muiden kanssa samaa mieltä. Nämä asiat ovat tärkeitä pitää mielessäsi ja myös esittää muille, jotta voit saada jotakin muutosta aikaan. Olette kaikki rintaman samalla puolella ja paljon on hyvin. Hey buddy, we can solve this together.

Mieti myös tarkasti, minkä muutoksen haluat saada aikaan. Mieti, mikä on ratkaisuehdotuksesi. Mieti, mitä etua ratkaisuehdotuksestasi on muille. Jos kantasi on ainoastaan "Te olette väärässä", niin et tarjoa mitään houkuttelevia vaihtoehtoja tai uutta tietoa. Ole valmis kertomaan, minkälainen sinusta on optimiratkaisu, miten sinne voitaisiin päästä ja miksi sinne halutaan. 


Kyllä: "Minulla on parannusehdotus...", Ei: "Huono idea. Te ette ole ajatelleet asiaa. Minä tiedän paremmin ja meidän pitäisi..." Kuva: US Dep. of Edu.


Sano asiat oikein, kun on pakko harata vastaan

Seuraavaan eivät kaikki pysty: Lievennä kantaasi. Sinun ei tarvitse valehdella, mutta esitä kantasi pehmeästi. Jos olet sitä mieltä, että punainen lattia on aivan hirveä ja mahdoton vaihtoehto, niin voit esittää asian esimerkiksi näin: "Miten olisi sininen, koska ... Punaisessa on hyviä puolia, kuten ... Sinisessä vaihtoehdossa taas ..." Kannattaa esittää argumentteja asian molemmilta kannoilta sovun edistämiseksi. Näin saat muut ainakin hetkellisesti harkitsemaan ideaasi. Go for the strike buddy!

Jos haluat sanoa kaiken juuri niin kuin se mieleesi juolahtaa, loukata muita ja olla tehoton keskustelija, niin ole hyvä. Ensi kerralla sinut unohdetaan kutsua palaveriin, hups. Ei ole ihailtavaa tai tehokasta olla töykeä ja suora, vaan kohtelias ja rehellinen. On mukavaa keskustella jopa hyvin eri mieltä olevien ihmisten kanssa, kun kaikilla on rakentava asenne, nöyryyttä ja hyvät keskustelutaidot.

Ehdota, älä käskytä. Hyväksy, ettei ehdotustasi välttämättä valita. Jos haluat olla tehokkaan vastustamisen huippu, niin voit jopa sanoa, että saatat olla väärässä. Tämä pehmentää muiden suhtautumista sinuun huomattavasti ja usein keskustelusta tulee kaikille osapuolille hedelmällisempi. Jos käsket ja jankkaat, niin ideaasi ei silti välttämättä valita. Jos ehdotat ja hyväksyt ideasi mahdollisen valitsematta jättämisen, niin ideaasi ei välttämättä valita, mutta hyvin todennäköisesti se valitaan.

 
No, tästä tulee ainakin näyttävä fb-kuva. Seuraavalla kerralla
sitten mun ehdottamat cupcaket.
Kuva: Faruk Ates


Toivottavasti näistä vinkeistä on sinulle apua kaikenlaisissa keskusteluissa. Samoilla taidoilla sujuu asioiden sopiminen kotona, harrastuksissa ja töissä. 

Mitä mieltä olet näiden vinkkien sopivuudesta itsellesi? Onko sinulla joku muu tapa tuoda vastakkainen mielipide esiin rakentavasti? Kerro toki kommenteissa tai kysy jotakin sähköpostilla: karla@jaanmurtajat.fi


Erinomaista vähäallergista ja sovintorikasta heinäkuuta!



P.S. Tervetuloa elokuussa 2013 mukaan ihmisuhdetaitokurssille!



Aiheina ovat mm. ensivaikutelma, itsevarmuus, keskustelun avaus, tutustuminen paremmin, flirttailu ja verkostoituminen.

Jos et pidä kurssia hauskana ja hyödyllisenä, saat mukisematta rahasi takaisin. Lisätietoa ja ilmoittautuminen:

http://www.jaanmurtajat.fi/kurssit/ihmissuhteet



Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja kursseistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

7. kesäkuuta 2013

Vieraskynä: Pää ylös, kiusallisuus alas!



Tässä kirjoituksessa ihmissuhdetaidoista valtavasti lukenut ja oppinut Valtsu jakaa vinkkejä sekä kehonkielestä että hyvistä blogeista. Yeehaa! Kiitos! 

- Karla



Tittidii, trottoroo, happy to be a beautiful horse! Kuva: David Blaine



Niinkin hyvän luonteenpiirteen kuin kiltteyden voi helposti viedä liian pitkälle. Etenkin monet sosiaalisesti epäaktiiviset ja persoonaltaan ujot ihmiset ovat omaksuneet liian alistuvan tavan käyttäytyä ja eläytyä. Tämän tyypillisiä tunnuspiirteitä ovat hiljainen puhe, huono ryhti, anteeksipyytely, häpeily ja huono katsekontaktin pito. Arka kehonkieli ja käytös tekevät helposti tilanteesta kiusallisen sekä muille että itse arkajalalle. Autat siis kaikkia harjoittelemalla varman kehonkielen.
 
Tietyssä määrin kiltteys on hyvä asia. Kuitenkin, jos yksilön tavanomainen olemus alkaa näyttää toisten silmiin alistuvalta tai anteeksipyytelevältä, asialla on haitallisia vaikutuksia tavalliselle kanssakäymiselle.

Kehonkieli on tärkeä osa viestintää, ja tietyssä mielessä se on jopa tärkeämpää kuin itse sanojen sisältö. Alistuva käytös viestittää helposti pelkoa ja erilaisia kielteisiä ja helposti tarttuvia tunnetiloja, joita emme halua mukaan sosiaaliseen tilanteeseen. Jos esimerkiksi juttelet hyvin kielteiselle ihmiselle, tämä kielteisyys tulee automaattisesti osaksi dialogianne, tehden tilanteesta epämukavan. 





Sä et varmaankaan halua leikkiä mun kanssa? Kuva: Arman Dz.

 


Ensiapu

1. Nosta päätäsi takaraivostasi ohjaten ylemmäs sen verran, että noston seurauksena myös rintakehäsi nousee ja ryhtisi alkaa näyttää astetta itsevarmemmalta. Levitä käsiäsi ja jalkojasi maltillisesti sivuille, jos tapanasi on tavallisesti olla “kasassa”. Tämä auttaa näyttämään fyysisesti varmemmalta ja vähemmän alistuvalta.

2. Älä pyytele jatkuvasti anteeksi. Vaikka et sitä ajattelisi, niin anteeksipyytelevä asenne voi tehdä sosiaalisesta tilanteesta kiusallisen. Monet ihmiset todella inhoavat sitä, kun heiltä kerjätään sympatiaa. Jos et halua vaikuttaa huonotapaiselta, niin muista hymyillä - hiemankin riittää.

3. Älä turhaan ala perustella omia tekojasi. Jos esimerkiksi haluat jutella jollekin tuntemattomalle ihmiselle vaikkapa kysyäksesi reittiohjeita, voi olla kömpelöä aloittaa keskustelu selittelemällä syitäsi. Tervehdi ja sano sitten asiasi selkeästi, niin viestintä sujuu. Jos taas olet kertomassa ihastuksellesi, että olet tästä kiinnostunut, niin anteeksipyytelevä ja selittelevä asenne on paras keino tehdä tilanteesta kiusallinen.
 

4. Opettele katsomaan toista ihmistä silmiin. Katsekontaktin katkaisu alaspäin on yksi alistumisen merkki. Päätä katsekontakti useimmiten katsomalla sivuille sen sijaan, että alkaisit katsoa lattiaa.




Minä, Mr. Animetukka, olen jees. Ja niin olet sinäkin. Let's all have fun!
Kuva: Jens Karlsson



Oma kokemukseni

Kun olin nuorempi, yhdistin pää pystyssä kulkemisen alitajuisesti huonoon käytökseen. Näin siksi, että ympärilläni oli ihmisiä, jotka käyttäytyivät huonosti minua ja muita kohtaan ja kulkivat vielä hyvin ylpeästi.

Tämä saattaa osittain selittää sitä, miksen ole aina itse jaksanut kulkea ihmisten keskellä pää pystyssä. Olen ajatellut, että toiset ihmiset yhdistävät samoin pää pystyssä kulkemisen ikäviin ihmisiin, jollaiselta en halunnut vaikuttaa.

Mutta pää pystyssä voi kulkea kahdella eri tavalla: dominoivasti ja röyhkeästi TAI myönteisellä “olen hieno ihminen, ja niin olette te muutkin” -asenteella. Valitse jälkimmäinen.



Vinkkejä hyvistä blogeista aiheeseen liittyen, niin miehille kuin naisillekin:

http://postmasculine.com/
http://www.doctornerdlove.com/
http://therawness.com/

Hyvä suomenkielinen blogi ihmissuhteista:

http://alaksolee.blogspot.fi/ 

Tämän blogin aiempi kirjoitus positiivisen ensivaikutelman antamisesta:

http://jaanmurtajat.blogspot.fi/2011/12/oleta-positiivinen-ensivaikutelma.html


Aurinkoista kesän alkua!

Parhain terveisin,
Valtsu




P.S. Voit katsoa 25 min videopätkän Jäänmurtajiin sekä ensivaikutelmaan, itsevarmuuteen ja verkostoitumiseen liittyen Tampereen CENTRE:n sivuilla:

https://www.youtube.com/watch?v=O8Ls2LBHktc




Jäänmurtajista ja ihmissuhdetaitokursseista voit lukea osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

31. toukokuuta 2013

Abit, älkää peljätkö: nolo virhe on ok


Törmäsin internetin ihmeellisessä maailmassa HS:n Suureen abikyselyyn. Rakkaus on kuulema nousussa, hyvähyvä. Huomioni kuitenkin kiinnittyi erityisesti vastauksiin kysymykseen "
Mikä olisi nolointa, mitä sinulle voisi sattua?"

Monia nuoria, ja vanhempiakin henkilöitä, nolottavat erittäin monet asiat. Tämä aiheuttaa paljon epämukavuutta ja epäonnistumisen pelosta johtuvaa saamattomuutta. Pelot ovat usein aiheettomia ja lisäksi pidämme virheellisistä ihmisistä (klikkaa aiempiin kirjoituksiin). Tässä kirjoituksessa esittelen ajatuksia, jotka voivat auttaa pääsemään virheiden pelosta kohti elämästä nauttimisen euforiaan.



Onks käpälä hyvin, näkyyks kello? Kuva: Shane Gibbons



Mikä olisi nolointa, mitä sinulle voisi sattua ja miksi se ei ole noloa


”Kaatuisin ylioppilasjuhlissa, ja -- vilahtaisi.”
”Kuukautiset housujen läpi.”
”Laskea alle julkisella paikalla.”
”Joku ryntäisi huoneeseen kesken aktin.” 

Sinulla saattaisi olla jossain määrin nolo päivä tai nolo minuutti. Mieti kuitenkin asiaa pitkällä tähtäimellä: Kuka muistaa asian 2 vuoden päästä? Tai edes viikon päästä? Tai mieti asiaa isommassa mittakaavassa: Onko kaatumisesi oikeasti minkäänlainen ongelma maailman isoihin haasteisiin verrattuna? Tai edes sinun elämäsi muihin juttuihin verrattuna? Kuinka iso prosentti maailman ihmisistä edes näki yhtään mitään? Muilla ihmisillä on lisäksi usein ihan samat ruumiinosat ja -toiminnot, joten et juurikaan järkytä heitä.


”Lentää intistä ulos.”

Intti saattaa tuntua maailman tärkeimmältä asialta silloin, kun siellä ovat kaikki kaverisi. Setäkin vielä soittelee koko ajan asiasta... Ja sen ampumajuoksuhiihtokelauskilpailun voitto oli niin lähellä! Intti on kuitenkin ohimenevä vaihe, ja elämästä löytyy paljon oleellisempiakin asioita. Laitamme aina valtavasti painoarvoa niille asioille, joita lähellämme juuri sillä hetkellä tapahtuu. Mieti, mitkä ovat sinulle oikeasti tärkeitä ja oleellisia asioita.



Otto on tässä lajissa tupansa paras. Ei mikään turha jätkä. Kuva: Myron Yeung


Tekisin jotakin todella typerää kännissä ­ ja ystäväni ja vanhempani saisivat tietää.”
”Tehdä omasta tahdosta jotain paheksuttavaa ja jäädä siitä kiinni mahdollisimman julkisesti ja niin, että tutut muistuttavat siitä.”
”Julkinen alastomuus ja huono maine.”
”Sanoa jotain radikaalia julkisesti.” 

Oletettavasti yllättävän pientä joukkoa ihmisiä kiinnostaa tekosi millään lailla. Ja heitäkin vain lyhyen hetkisen. Jos et elämässä itse tuo virheitäsi esille, vaan puhut muista aiheista, niin haluamasi jutut unohtuvat nopeasti. Käyttäydy luonnollisesti, äläkä vaivaannu itseksesi turhasta. Totuta itsesi pieniin virheisiin, niin osaat jättää ne kaikissa tilanteissa huomiotta. 

Lisäksi vanhempasi ja ystäväsi ovat vain ihmisiä. He ovat myös tehneet kaikenlaista. Me kaikki mokailemme, väsymme, itkemme, olemme epävarmoja, käymme vessassa... Keep calm and yolo.


”Se, että jäisin työttömäksi ja olisin suvun mustalammas.”
”Jos huomaisin valinneeni alan, jolle minulla ei ole lahjoja.”
”Työnantaja saisi tietää kännimokista ja muusta aivottomasta.”
”Etten pääsisi opiskelemaan haluamaani alaa.” 

Asioille voi aina tehdä jotain. Voit aina kehittyä, vaihtaa alaa tai etsiä uuden työpaikan. Epäonnistumisista oppii. Jos lähipiirisi tuomitsee sinut eikä tue sinua, niin voi olla aika etsiä uusia ihmisiä lähellesi. Hyvä kirja oikeasta rakentavasta asenteesta omaan kehitykseen on esimerkiksi Mindset: The New Psychology of Success.


”Arkaa tietoa sisältävä tekstiviesti menisi väärälle ihmiselle!”

Kaikkien edun kannalta ei ole fiksua laittaa kovin arkaluontoista tietoa mihinkään viestiin. Ennaltaehkäise hoitamalla asiat fiksusti. Elämä ilman juoruja ja salaisuuksia on rentoa, kun ei tarvitse pelätä paljastumista ja peitellä asioita. Toisaalta ehkä tietosi ei edes ole niin arkaluontoista kuin luulet. Yllättävän moni vaalii kaikkia asioitaan, urheiluharrastukset mukaan lukien, kuin ne olisivat kallisarvoisia ja vaarallisia ohjusten laukaisukoodeja. 



Venäjälle vai Saksaan, mites se nyt meni? Ja kenelle edes puhun? Kuva: Turelli


”Jos joku kuvaisi salaa, kun peilaan himassa.”
”Jos ihmiset voisivat lukea ajatukset, olisin pulassa.”

Hey, we all do it. And we are not so interested.
 

”Päätyä huonoksi internet-meemiksi.” 

Käännä se cooliudeksi. Voit ottaa sen ilmeen aina bileissä ja kaikki hurraavat. Fiittaat hauskoissa Youtube-videoissa ja järjestät ammatilliselle osaamisellesi ilmaista tunnettuutta. Painata paitoja, tapaa pressa ja julkaise runokirja.



Aina on mahdollisuus, että jokin asia menee pieleen. Älä kuitenkaan anna sen vallata mieltäsi. Anna niille kaikille onnistumisille mahdollisuus. Opi ja toista.

"The trouble is, if you don’t risk anything, you risk even more." - Erica Jong



Erinomaisia ylioppilasjuhlia, kakkua ja aurinkoa!



The cake is a pie. Kuva: NatalieMaynor



Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja ihmissuhdetaitokursseistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

1. helmikuuta 2013

Kun muut ärsyttävät, vika on sinussa


Pitämilläni ihmissuhdetaitokursseilla käy paljon henkilöitä, jotka haluaisivat tutustua uusiin mielenkiintoisiin tyyppeihin. On melko yllättävää, että usein heitä yhdistää sama vaiva: heidän mielestään suunnilleen kaikki ihmiset ovat tylsiä, ärsyttäviä tai muuten epäkelpoja tutustuttaviksi. Jos siis koet itsesi yksinäiseksi tai haluat muuten tutustua uusiin ihmisiin, niin kannattaa tarkistaa ensiksi oma asenteesi muita kohtaan. 


Tässä kirjoituksessa kerron, miksi muiden tuomitseminen ja yleinen negistely ovat turhaa haitallista toimintaa ja miksi kannattaa siirtyä hauskoihin tyyppeihin ennakkoluulottomasti tutustumiseen.

Vinkkejä hankalien ihmisten kanssa toimimiseen löydät tästä aiemmasta postauksestani.


Yöh! Miksi kukaan ei voi haista hyvälle, missään, ikinä? Kuva: Canine to Five


Missä tavata ihmisiä, kun kaikkialla on ihan tylsää?


Ensiksi kannattaa oppia sietämään tylsiä tilanteita ja iloitsemaan niissäkin. Jokainen tapahtuma ei voi olla mahtava. Jokainen keskustelu ei voi olla tajunnanräjäyttävä. Jokaisessa hyvässäkin keskustelussa on hetkiä, jolloin sinua ei oikein kiinnosta. Jos pyrit kaikin keinoin välttelemään tylsiä tapahtumia ja hetkiä, päädyt todennäköisesti yksin kotiin nyhjöttämään päivästä toiseen. 

Itse käyn nykyään paljon erilaisissa tapahtumissa ja pyrin keskustelemaan paljon erilaisten ihmisten kanssa. Tapahtumista ja keskusteluista ehkä puolet ovat edes jollain lailla mielenkiintoisia. Mutta sellaista se elämä on, ja se mielenkiintoinen puoli... Oh boy, se on uskomatonta settiä, ja siksi täällä maan päällä ollaan! Go! Live & enjoy!


Ei ole ystäviä, kun kaikki tässä maailmassa ovat ihan tyhmiä, nyyh

Kaverit ovat välillä ihan kauheita: he eivät kuuntele, eivät kysele oikeita kuulumisia, myöhästelevät, unohtavat lupauksensa, eivät soita takaisin, eivät tajua juttujasi, harrastavat ihan vääriä asioita, kertovat huonoja mielipiteitään ja toimivat välillä ihan väärin ja liian hitaastikin. Sellaisia virheellisiä olentoja me kaikki ihmiset vain olemme. Sinä et ole täydellinen ja ei ole kukaan muukaan. On hyvä hyväksyä tämä ja sallia kaikille jonkin verran epätäydellisyyttä. Sen sijaan, että etsit ja huomioit virheitä, kokeile etsiä kivoja juttuja ja hauskoja piirteitä. Unohda ne huonot asiat.

Mutta entä jos siinä toisessa on ihan oikeasti vikaa ja paljon? Tällaisessa tapauksessa sinulla on kaksi vaihtoehtoa: muuta suhtautumistasi kyseiseen tyyppiin tai etsi parempaa seuraa. Voit oikeasti vaikuttaa vain omaan toimintaasi ja olet itse vastuussa siitä, millaisessa seurassa vietät aikasi. Aina on vaihtoehtoja, vaikka ne eivät aina ole helppoja. Mitä yksinäisyyden tunteeseen tulee, niin sitä tuntevat kaikki. Me jokainen näämme itsemme täysin erilailla kuin kaikki muut ihmiset, ja siitä johtuen tunnemme itsemme erilaisiksi, ja välillä hyvinkin yksinäisiksi. Tsemppiä, kyllä se siitä! Ou jee!


We all are... Kuva: libertygrace0


Mitä kaikkea voit saada ja oppia muilta tolloilta

Lyhyesti: kaiken. Pidemmin: Jokainen on mestari jossain. Vaikka kaverisi olisi kuinka huono tahansa esimerkiksi huolellisuudessa, niin hänellä voi olla käsittämätön kyky kuunnella tai esiintyä. Voit varmasti oppia häneltä jotakin. Olet jokaisen maailman ihmisen kanssa eri mieltä jostakin, joten älä välitä siitä, vaan etsi niitä mielenkiintoisia tai yhteisiä hauskoja juttuja. 

Joskus tärkeä apu tiukkaan tilanteeseesi voi tulla miltä vain yllättävältä suunnalta, joten älä polta siltoja, vaan pyri rakentamaan niitä. Vaikka joku tyyppi olisi mielestäsi vähän tylsä, niin hänen kauttaan tapaamastasi tutusta voi myöhemmin tulla uusi paras ystäväsi. Elämä on mukavampaa, kun näät ihmisen kuin ihmisen samanarvoisena ja mielenkiintoisena, on hän sitten mies, nainen, lihava, laiha, kaunis, ruma, rikas, köyhä, tyhmä, viisas, juttumies tai ujo. Anna muiden olla sellaisia kuin he ovat ja haluavat olla. Those who hear not the music think the dancer is mad!



Anna Nicki Minaj:n hullutella mielin määrin. Don't be a hater!


Ei siis haittaa, vaikka joku ei ole kanssasi samaa mieltä. Voit silti olla hänen ystävänsä ja jättää hänen tuomitsemisensa väliin. Älä yritä osoittaa joka virhettä maailmassa. Ei niistä mariseminen kuitenkaan korjaa mitään. 

Tee asioille jotain, ja muista puhua ja nauttia kaikista hyvistä puolista! Erinomaista talven alkua!




P.S. Tämän kevään Jäänmurtajat Ihmissuhdetaidot -viikonloppukursseilla Helsingissä on vielä joitakin paikkoja jäljellä. Mikäli kurssi johonkin muuhun paikkaan kiinnostaa tai mieleesi tulee kysymyksiä, niin laita mailia: karla@jaanmurtajat.fi

Ihmissuhdetaidot-kurssisisältö ja lisätiedot



P.P.S. Olin radiohaastattelussa YLE Puheella 14.1.13. Kuuntele tämä, jos haluat ihmissuhdetaitovinkkejä mm. työpaikalle:


Puheen iltapäivä: Menesty hyvillä ihmissuhdetaidoilla






P.P.P.S. Jäänmurtajat vinkkejä löydät myös seuraavasta Me Naiset -lehden 49/12 artikkelista:


"Miten päästä juttusille vieraiden kanssa?"






 
Parhain terveisin,
Karla Nieminen

Yrityksestäni ja kursseistani voit lukea lisää osoitteesta
http://www.jaanmurtajat.fi

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...